Tanggal 14 Agustus 2019 lalu, Lactogrow mengundang para bloger dan media di Semarang untuk hadir dalam workshop Grow Happy Parenting dengan tema "Happy From The Inside Out." Tentu saja aku antusias sekali mengikutinya. Eh, tanya kenapa?

Dalam membentuk tulang yang kuat, sangat diperlukan nutrisi yang mengandung kalsium dan sekaligus protein serta vitamin D. Protein dan kalsium mampu memperkuat tulang. Sedangkan untuk vitamin D dapat membantu untuk melakukan penyerapan kalsium dengan baik. Kandungan nutrisi tersebut dapat kita temukan dalam kandungan susu. Susu untuk tulang. Namun, di samping itu masih ada jenis-jenis makanan yang juga mengandung gizi yang sama banyak manfaatnya. Lantas apa sajakah makanan yang mengandung banyak kandungan nutrisi seperti yang disebutkan di atas. Berikut ini ada manfaat susu dengan beberapa jenis makanan yang mengandung gizi tersebut.

Akhir bulan kemarin, aku beruntung sekali karena mendapat kesempatan untuk belajar vlog dengan Mas Thomas Herda sebagai pematerinya. Ada yang kenal, Mas Thomas Herda ini siapa? Beliau adalah seorang pembuat konten Youtube yang nyambi jadi Produser Senior di Net Mediatama.

Asupan nutrisi merupakan salah satu hal yang perlu selalu diperhatikan agar tubuh kita bisa tetap sehat. Termasuk menjaga sistem pencernaan agar nutrisi bisa terserap secara optimal. Tapi, menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat tidak dapat dilakukan secara sembarangan.

Percaya kan, kalau setiap orang itu punya kelebihan dan kekurangan masing-masing? Nah, jika selama ini kamu kesulitan menemukan kekuranganku (uhuk!), aku bakal bocorkan salah satunya. Sebenarnya, aku sudah lama menjadi Si Mata Kering. Hah? Apa itu? Kenapa itu?

Dalam pembuatan kue, tepung menjadi salah satu bahan yang pasti selalu ada. Selain itu, ada satu lagi bahan yang juga kerap digunakan dalam pembuatan kue, yaitu mentega atau butter. Mentega merupakan produk olahan susu yang mengandung 80% lemak.